תהליך האימון, מתייחס ל"כאן ועכשיו", כשהכוונה היא שהמתאמנים יבחרו נושא מסויים בו הם רוצים להתמקד ולהתקדם ותוך כדי ליווי, ימצאו את הפתרונות והדרך להגיע ליעד אותו הם מציבים לעצמם. בשונה מטיפול פסיכולוגי, אין עיסוק מעמיק בעבר אלא התמקדות בעתיד.

באימון נעזרים בתרגילים ובמשימות אותן על המתאמנים לבצע בין מפגש למפגש.  אלו יסייעו בדיוק ובהגדרת מטרת האימון, בבניית תוכנית פעולה ליישום השלבים שיביאו את המתאמנים להגשמת המטרה ויאפשרו מעקב צמוד אחר ההתקדמות בתהליך. 

כחלק מתהליך התפתחות ודיוק של עבודתי כמטפל וכיועץ לגמילה מעישון, הוספתי את ההכשרה כמאמן אישי לכלי העבודה שלי בתחום הגמילה מעישון.  

הכלים שרכשתי בלימודים אלו מאפשרים לי לכוון את המטופלים והנועצים אל היכולות והחוזקות שלהם עצמם ולהיעזר בהם בתהליכי הפסקת העישון או שיפור בריאותם.